Indische Wassernabel / Tigergras / Gotu Kola (Centella asiatica L. Urb.)

• Haut, Wundheitlung, Cellulite
• bei Hautirritationen, Ausschlägen, Exzemen (chronisch und hartnäckig)
• Atherosklerose, Hämorrhoiden

Der Indische Wassernabel [Centella asiatica](auch Asiatischer Wassernabel, Tigergras, Gotu Kola) wird in der Asiatischen Volksmedizin (TCM, u.a.) zur Wundheilung, bei psychischen Störungen und bei Atherosklerose eingesetzt. Wegen seiner antibiotischen Wirkung dient es in Teilen Asiens dazu die Harnwege "keimfrei" zu halten. Männer behandeln z.B. Gonokokkeninfektionen (Gonorrhea).

Ihm werden Wirkungen gegen Krampfadern, Cellulite und Hämorrhoiden zugeschrieben. Das Kraut wird gegessen, das in Wasser aufgelöste Pulver oder der Sud (Tee) werden getrunken. Extrakte finden sich in kosmetischen Hautpflgegecremes. Die Verwendung als Hautumschlag ist bekannt.

Für den Hausgebrauch kann das Pulver in einfache Vaseline eingearbeitet und auf die Haut aufgetragen werden, was deutlich günstiger ist als eine fertige Creme. Bei der Behandlung von hartnäckigen Exzemen ist die Anwendung zur Nacht unter einem Wundpflaster sinnvoll und hilfreich.

Übliche Verfügbarkeit: wild, Extrakte, Cremes, Pulver

Cremetiegel

Die Cremetiegel in der Basisversion zu 50ml und 100ml eignen sich hervorragend zur Aufbewahrung selbst hergestellter Creme oder Salbe. 

Wollen Sie die Creme oder Salbe nicht sofort aufbrauchen, sondern einige Zeit lagern, benutzen Sie das beiliegende Sicherheitssiegel. Legen Sie es einfach auf die Dose und schließen sie den Deckel. Nach einer etwa einstündigen Ruhezeit ist die Dose sicher verschlossen. Das Siegel kann nicht mehr entfernt werden ohne es zu zerstören.

Tip: Sie können sich beispielsweise eine Creme- oder Salbenbasis ansetzen und das von Ihnen ausgewählte Extrakt oder Öl oder dergleichen  in unterschiedlicher Konzentration hinzufügen (niedrig beginnend). Füllen Sie jeweils eine Dose ab und beschriften Sie diese. Stellen Sie durch regelmäßige Anwendung und Beobachtung fest, welche Konzentration für Ihre Haut das beste Ergebnis liefert.

Achten Sie bei Ihrer Arbeit in Ihrer Küche immer auf strickte Sauberkeit. Überall in unserer Raumluft befinden sich Keime und Pilzsporen. Je sauberer Sie arbeiten, desto länger haben Sie Freude an dem Ergebnis Ihrer Arbeit.

Begriffsklärung - Lokales Bad

: Anwendungen zum äußerlichen Gebrauch

: Lokales Bad

Als lokale Bäder bezeichnet man medizinische Anwendungen, die wie Aufgüsse oder Abkochungen hergestellt werden und in die nur Teile des Körpers getaucht werden. Beispielsweise ein Sitzbad bei Hämorrhoiden, ein Fußbad bei Fußpilz oder Bad der Ellenbogen bei Psoriasis oder Neurodermitis.

Obwohl äußerlich angewendet kann ein lokales Bad auch nach innen wirken; z.B. bei Rheuma oder Arthritis.

Dr. med. Melf Tönnies aus Garding hält das Sitzbad für eine sinnvolle, schnell wirksame und jederzeit zur Verfügung stehende Therapieform. Da sie gelegentlich etwas umständlich sein kann, empfiehlt er eine einfache und praktische Lösung:

"Klappen Sie den Ring Ihrer Toilette hoch und stülpen Sie eine passende Mülltüte darüber. Knoten Sie die Zipfel der Tüte so zusammen, dass die Mülltüte nicht nach vorne herabrutschen kann und klappen Sie den Toilettenring wieder zurück. Dann gießen Sie die Therapielösung (...) auf die Folie. (...) Setzen Sie sich (oder Ihr Kind) in die Lösung, umwickeln Sie sich mit einer warmen Decke und lassen Sie die Lösung ca. 10 bis 15 Minuten einwirken. Dann durchstoßen Sie die Folie mit dem Finger oder einem Messer, das Wasser läuft in die Toilette und Sie haben keinerlei Entsorgungsprobleme."

Einen echten Coup, fanden wir, hat Dr. Tönnies allerdings gelandet indem er einen wertvoller Trick vorstellt, bei dem 4 Liter Flüssigkeit für ein Vollbad ausreichen. Er rechnet auch gleich vor was das für unseren Geldbeutel bedeutet. Entwickelt wurde diese Methode der dermatologischen Balneotherapie am Universitäts-Hautklinikum in Kiel. 

"In die Wanne kommt einfach nur klares warmes Leitungswasser. Dann wird darüber eine 3 x 4 m große Klarsichtfolie aus Polyäthylen (Malerfolie oder ähnliches) gelegt. Auf diese flexible Hülle wird die eigentliche Badeflüssigkeit geschüttet.  

Der Patient setzt sich auf die Folie und taucht mit ihr in das darrunterliegende Badewasser ein. 

Vier Liter reichen auf diese Art und Weise aus, um einen Erwachsenen bis zum Hals in Wirkstofflösung zu verpacken. Durch die Kapillarkräfte verteilt sich die Wirkstofflösung gleichmäßig über die ganze Körperoberfläche. 

Diese Art von Folienbad wird in der Universitätsklinik Kiel für die Psoriasisbehandlung mit Solebädern (...) eingesetzt. Für ein „Meerwasser – Bad“ brauchen Sie 60g Salz pro Liter Wasser, also bei 4 Liter Badewasser 250g Salz. Dabei ist es völlig egal, woher das Salz kommt. Salz vom Billigmarkt um die Ecke ist genau so wirksam wie teures Salz vom „Toten Meer". 

Ein Rechenbeispiel: Ohne Folienbad brauchen Sie pro Wannenfüllung 6kg Salz, um auf Salzkonzentrationen wie im Meerwasser zu kommen. Mit Salz vom „Toten Meer“ würde das pro Bad ca. 15 EUR [1] kosten. Mit Folienbad brauchen Sie 250g Salz vom Großhandel für ca. 1 EUR [1]. Aufpassen muss man nur, dass das Badewasser nicht zu heiß ist, da es unter der Folie leicht zu einem Hitzestau kommen kann. Patienten mit Herzerkrankungen müssen also vorsichtig sein. Auch für Kinder ist diese Art der Therapie grundsätzlich geeignet, aber eine Aufsichtsperson sollte selbstverständlich dabei sein. Entsteigt der Kranke nach dem Bad den „Fluten“ so dürften sowohl der Geldbeutel als auch die Umwelt dankbar sein, da anschließend nur 4 Liter und nicht 100 Liter teure und nicht immer unbedenkliche Badebrühe in den Abfluss rauschen."  

Dr. med. Melf Tönnies wünscht mit diesem Tip: "Gute Besserung und (...) alles Gute für Ihre Haut!" Auf seiner Internetseite bietet er ein Kontaktformular an.

Die Techniker Krankenkasse (TK) empfiehlt diese Anwendung bei:

• Hautkrankheiten, beispielsweise Schuppenflechte (Psoriaisis), Neurodermitis
• Durchblutungsstörungen, etwa periphere arterielle Verschlusskrankheit, chronisch venöse Insuffizienz 
• Bluthochdruck in frühen Stadien 
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen ohne organisch nachweisbare Ursache 
• Chronische rheumatische Erkrankungen 
• Chronische degenerative Erkrankungen und
• Gynäkologische Erkrankungen (funktionelle und chronisch-entzündliche)

[1] Die Angabe wurde redaktionell bearbeitet und von DM auf EUR umgerechnet.

Moringa Pflegecreme (Verfügbarkeit)

Moringa Pflegecreme - Pflegecreme bei Hautirritationen, 50 ml

Heute erreichte uns folgende Anfrage von Herrn S.:

"Sehr geehrte Damen und Herren,

Vor gut 2 Wochen haben wir von Ihnen die Moringa Pflegecreme für meine Frau gekauft, die auch bei der Behandlung der Gesichtshaut bei Neurodermiis toll hilft. 

Leider ist die Creme nun nicht mehr verfügbar und es scheint, als hätte Amazon diese auch gar nicht mehr im Programm.

Wo und wie können wir die Creme anderweitig beziehen.

Für Ihre Mühe schon jetzt herzlichen Dank.

xxxxxxxx Sxxxxxxxxxx"

Wir haben wie folgt geantwortet:

Vielen Dank für die Nachricht.

Wir lassen immer nur eher kleine Chargen herstellen. Zum einen sollen die Inhaltstoffe, wie Öle oder Extrakte immer "frisch" sein, zum anderen wollen wir mit möglichst wenig oder sogar ganz ohne Zusatzstoffe auszukommen. Bestimmte Pflanzen oder Pflanzensäfte können zu bestimmten Jahreszeiten gar nicht gewonnen werden. Deshalb können Produkte immer mal wieder vergriffen sein. Das die Moringa Pflegecreme bei Ihrer Neurodermitis hilfreich ist, freut uns sehr. Wir wissen das es manchmal sehr lange dauern kann, ehe man ein hilfreiches Produkt gefunden hat. Die Moringa Pflegecreme wird wohl ab dem 03.11.2012 wieder verfügbar sein. Gegebenenfalls auch 2-3 Tage später.

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Linderung durch Kühlung - Der Eisfingertrick von Dr. med. Tönnies

Auf der Internetseite der Praxis Dr. med. Melf Tönnies aus Garding fanden wir folgenden Trick:

"Viele Erkrankungen von der Prellung bis zur Allergie müssen gekühlt werden. Cool-packs aus der Apotheke oder Plastikbeutel mit Wassereis (wenn kein eigener Kühlschrank, dann aus der Kneipe nebenan!) sind nützliche Hilfsmittel dafür. Für kleine Stellen sind sie aber zu unhandlich. Ich löse das Problem in meiner Praxis so:

Von einer Spritze (10 - 20 ml) schneide ich das vordere Ende ab, so dass nur ein vorne offenes Rohr nachbleibt. Dann ziehe ich den Spritzenstempel maximal zurück, fülle die Spritze mit Wasser und stelle sie senkrecht ins Tiefkühlfach. Wenn das Wasser gefroren ist, erwärmt man die Spritze leicht mit der Hand, drückt das Eis zentimeterweise aus der Spritze und kann ohne kalte Finger die kranke Stelle massieren."

Auf seiner Internetseite bietet Dr. Tönnies ein Kontaktformular an.

Haben Sie bereits einen Pflanzenauszug identifiziert der Ihnen besondere Linderung verschaft? Dann ist der Eisfingertrick für Sie eine echte Erleichterung. Statt mit Wasser füllen Sie Ihren Pflanzenauszug (Neem, Borapet oder dergleichen) in die Spritze und können Ihre betroffenen Hautpartien so punktuell behandeln.

Therapiestudie zur Behandlung von Schuppenflechte (Psoriasis)

Ein "Netzwerk unabhängiger und anerkannter Prüfzentren in Nord- und Mitteldeutschland" sucht Patienten für eine Therapiestudie, bei der neuartige Behandlungskonzepte gegen Schuppenflechte (Psoriasis) angewendet werden. Die Patienten sollten an einer mittelschweren bis schweren Schuppenflechte leiden und mit ihren bisherigen Behandlungserfolgen unzufrieden sein, um als Studienteilnehmer in Frage zu kommen. Studienteilnehmern wird eine umfassende medizinische Betreuung versichert.

Auf der Website des Netzwerkes steht ein Anmeldeformular zur Verfügung (klick).